Las tortillas de maíz y los totopos ofrecen tres importantes beneficios para la salud: calcio, proteína y energía. Además, son fuentes ricas en nutrientes como magnesio, fósforo, potasio, niacina y vitaminas A, C, E, B1 y B2. Incorporarlos en tu dieta puede contribuir significativamente a tu bienestar.
